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Gästebuch
Wir möchten uns für Ihren Eintrag bedanken. Er soll auch Anderen zeigen, das eine Beratung nicht immer das "Umkrempeln" der eigenen Persönlichkeit bedeutet.
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Samstag, 24. Juli 2010
Danke für die sehr gute Beratung. Ich finde es sehr gut, dass Sie hinterfragen,
wie es zu den Problemen bei der Ernährung gekommen ist. Dadurch lassen sich leichter Lösungen finden.
Weiterhin viel Erfolg!
Sabina
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Dienstag, 18. Mai 2010
Hallo Nadine!
Ich möchte mich für die sehr hilfreichen Tipps und Tricks bezgl. der Nahrungsumstellung bedanken.
Es war eine tolle und interessante Schulungszeit bei Dir.
Viele Grüße
Heike
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Sonntag, 25. April 2010
Hallo Frau Schönau!
Am Anfang war ich mir echt unsicher ob ich was erreichen kann durch die Beratung!
Aber dank der Analyse, Tipps und Informationen konnte ich meine Fehler mit Ihrer Hilfe schnell finden
und auch verbessern. Früher dachte ich das es keine große Rolle spielt so regelmäßig zu essen,
grad durch den Schichtdienst. Aber mittlerweile fällt es mir leichter wieder Regelmäßig zu essen und
durch Ihre Beratung weiß ich auch das man nicht alles sofort erreichen kann sondern
das einiges Regelmäßigkeit und Ausdauer verlangt!!!
Vielen Dank!!!
Julia E.
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Samstag, 12. Dezember 2009
Hallo Frau Schönau,
am Anfang sagt man ja immer - "Oh Gott jetzt kann ich gar nichts mehr Essen!" -
Genau zu dem Zeitpunkt fängt man dann an auf alles Heißhunger zu bekommen und isst
alles um sich herum ohne darauf zu achten, ob das wirklich gut für mich ist. Dem ist
jedoch nicht so und das haben Sie mir und meiner Mutter gezeigt.
Es war eine wunderbare Erfahrung mit Ihnen die Gespräche zu führen und zu Wissen,
da ist jemand an den ich mich immer Wenden kann und viele Gedanken zum Thema Essen austauschen kann.
Vielen Dank und wir freuen uns schon auf nächstes Jahr, wo wir dann auf Garantie ein paar
Kochkurse mitmachen werden. Wir können jedem, der sich für gesundes abnehmen und ernähren
entschieden hat eine solche Beratung nur empfehlen.
Katrin K.
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Mittwoch, 25. November 2009
Liebe Frau Schönau,
vielen Dank für Ihre interessanten Vorträge und die Einzelberatung, habe einiges lernen können.
Alles Gute wünscht,
Edeltraud T.
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Samstag, 7. November 2009
Hallo Nadine!
Vielen, vielen Dank für deine kompetente Beratung. Du hast uns in vielerei Hinsicht die Augen geöffnet.
Wir gehen jetzt viel bewusster einkaufen. Du hast uns Hilfe zur Selbsthilfe gegeben, denn jeder ist für sich selbst verantwortlich.
Du hast unsere Ernährungsweise in die richtigen Bahnen gelenkt. Es hat uns bei dir sehr viel Spaß gemacht und wir denken gern an die Beratungen zurück.
Mach einfach weiter so.
Viel Erfolg. Bis hoffentlich bald.
Gabi und Leslie
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Sonntag, 18. Oktober 2009
Abnehmen hat nichts Gutes,außer man tut es !!!
Nach einem Telefongespräch und mehreren Beratungen im letzten Vierteljahr,
hab ich viel erfahren und dazu gelernt. Dadurch haben sich sämtliche Blutwerte sowie
die Zuckerwerte wesentlich verbessert.
Ich konnte rund 12kg bis jetzt an Gewicht reduzieren,durch ihre kompetente Beratung und ihr sympatisches Auftreten.
Weiterhin viel Erfolg
Mit freundl.Grüssen die K.'s
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Dienstag, 6. Oktober 2009
Liebe Frau Schönau,
natürlich hatte ich ein wenig Bammel, das Sie mir seit Jahren liebgewonnene Speisen wegnehmen wollen,denn Diät machen ohne das es schmeckt, hat ja fast jeder schon hinter sich gebracht.Aber schon unser 1.Telefongespräch hat mich eines besseren belehrt.Ihr Satz:"ich werde ihnen nichts wegnehmen" hat bei mir voll ins Schwarze getroffen.Toll!!!
Nach der 1.Beratung in Ihrer Praxis hab ich voller Elan mein Fett reduziert(nicht nur das im Essen sondern auch das auf meinen Hüften usw.).Das gute daran ist-es macht Spass,ich hatte noch keinen Tag an dem es mir nicht geschmeckt hat und Hunger leiden muss ich auch nicht.Der Schalter wurde von jetzt auf gleich umgelegt,und das ohne zu zaubern.
Machen Sie weiter so, Sie können andere super motivieren.Kurz-ich hab es keinen Moment bereut bei Ihnen angeklingelt zu haben.
Herzliche Grüsse von D.A.
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Donnerstag, 6. August 2009
Liebe Nadine,
Ich danke Dir ganz herzlich für die letzten 8 Wochen der Beratung. Es hat auch
mir immerhin etwas gebracht. Immerhin von 101,2 kg (nach meiner Reha) auf 94 Kg und
Taillienumfang ganze 2 cm weniger. Was ich bei Dir so toll fand, dass man keine
Kalorien zählen muß, sondern wirklich mehr Wert auf das Fett legt. Weiterhin haßt Du
dir sehr viel Zeit für den Einzelnen in der Gruppe genommen. Mach einfach weiter so.
Und das es geholfen hat sieht man ja auch.
Viele Grüße
Andre H.
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Montag, 15. Juni 2009
Liebe Frau Schönau,
ich möchte mich mit diesen Zeilen noch mal für Ihre sehr gute Beratung und Unterstützung,
mein Cholesterinproblem ohne Medikamente in den Griff zu bekommen, bedanken.
Es war zwar mühselig und zeitaufwendig, aber das Ergebnis kann sich sehen lassen.
Mein Cholsterinspielgel sank in 8 Wochen von 317 auf 155 mg/dl Cholesterin.
Nochmals vielen Dank
Anita P.
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Mittwoch, 10. Juni 2009
Dank für die tolle und kompetente Beratung !
*Der Weg ist das Ziel*
Weiter hin viel Erfolg in Ihrer Arbeit .
Mfg Dirk G.
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Mittwoch, 25. Februar 2009
Der Kochkurs war sehr entspannend, erfahrungsreich, hat super Spaß gemacht! Neue Ideen, neue Lebensmittel,
spontane Rezeptumstellungen, sehr gute Einkaufstipps und super Atmosphäre inklusive - Danke und vielleicht
bis zum Sommergrillkochkurs :)
Katja S.
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Freitag, 30. Januar 2009
Liebe Frau Schönau,
ich danke Ihnen für Ihre interessant gestaltete Ernährungsschulung und den wirklich toll vorbereiteten Rezepten zur Weihnachtsbäckerei. Unseren Schülerinnen, die sonst schwer zu begeistern sind, hat der Ausflug ins Reich der Gewürze, Haferflocken und verschiedenen Mehlsorten sehr gut gefallen. Viele Kekse konnten nicht mehr verschenkt werden, da sie einfach zu lecker und schon vor dem Verpacken verschwunden waren!
Liebe Grüße und weiterhin viel Erfolg
Claudia Heinicke
Päd. Mitarbeiterin vom Schulprojekt Casa Maria
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Samstag, 24. Januar 2009
Liebe Frau Schönau,
seit einiger Zeit leide ich unter Gastritis und wußte nicht mehr, was ich essen kann.
Aufgrund Ihrer kompetenten Beratung und durch die umfassenden individuellen Gespräche habe ich
gelernt, meine Ernährung neu in meinen Alltag zu integrieren. Super, dass ich trotz allem
auch weiterhin soviele leckere Produkte geniessen kann!
Gelernt habe ich auch bewusster einkaufen zu gehen und es gibt soviele neue
Lebensmittel, die ich dadurch kennen gelernt habe.
Mit Ihren Kochtipps fahre ich zwischenzeitlich auch gut - alles in allem:
Dank Ihrer Hilfe, bekomme ich auch ohne Antibiotika meinen Magen in Griff und es wird jeden Tag besser!
Wünsche Ihnen weiterhin viel Erfolg und verraten Sie mir, ob es noch einen Termin beim nächsten Kochkurs gibt?
Viele Grüße
Carola S.
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Donnerstag, 11. Dezember 2008
Liebe Nadine,
wir Ehefrauen der Firma Aqua Cut haben
unsere diesjährige Weihnachtsfeier mal ganz anders erlebt. Wir haben super-lecker
zusammen gekocht und das überragene Menü
unseren Männern serviert.
Wir danken Euch für die nette Anleitung
und wünschen Euch alles Gute - macht weiter so.
Schöne Weihnachten
wünscht Elke
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Mittwoch, 26. März 2008
Vielen Dank für die tolle Beratung+Hilfe! Sie haben mich mit ihrer freundlichen,ernstzunehmenden Art auf den richtigen Weg gebracht und ich war und bin immer froh über ihr offenes Ohr....;-)
LG+weiterhin ganz viel Erfolg
Maxi G.
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